Día 1, Understand & Coach
Biomecánica, errores habituales, cues de coaching, material, PM5 / métricas, y principios de RowErg, SkiErg, BikeErg y StrengthErg.
Programa de formación de entrenadores ERG
Formación de entrenadores ERG — Dos días
Para gimnasios que quieren un día completo de formación de entrenadores, seguido de clínicas para atletas y aplicación práctica.
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De un vistazo
Duración
2 días
Taller de entrenadores
Unos 15 por sesión de entrenadores
Tamaño de grupo preferido
Unos 15 participantes por sesión; flexible según lo acordado
Material
Organizamos rotaciones según vuestro material. Tres o más máquinas facilitan la práctica para unas 15 personas; con menos, adaptamos el grupo y la duración.
Cómo se reparte el tiempo
Día 1: formación de entrenadores y práctica supervisada. Día 2: clínicas para atletas donde aplicar técnica, ritmo y feedback.
La propuesta confirma la duración de las sesiones, el número de grupos y las pausas. El día completo es el horario del gimnasio; cada participante asiste a su sesión acordada.
Unas 15 personas es nuestro tamaño preferido de sesión.
No es un límite fijo. Encontramos el mejor encaje cuando hablemos.
02
Cómo se diferencian los días
Día 2, Perform & Apply
Pacing, intervalos, transiciones, fatiga, aplicación de carrera, programación y tests de atletas.
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Qué enseña el formato
Lo que te llevas
Técnica, gestión del ritmo y uso del monitor para atletas, junto con observación y feedback en los programas de entrenadores.
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Día 1, biomecánica, errores habituales, cues de coaching, material, PM5 y alfabetización de datos en RowErg, SkiErg, BikeErg y StrengthErg
- 02
Día 2, pacing, intervalos, transiciones, gestión de fatiga, aplicación de carrera y tests de atletas
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Incluido y esperado
ERGCLINIC incluye
- Dos días completos de coaching especializado in situ
- Playbook de coach ERGCLINIC y tarjetas de observación
- Hoja PM5 / ErgData
- Coach vault de 30 días (seguimiento en vídeo)
- Certificados de participación
El host aporta
- Aportar instalaciones y material ambos días
- Confirmar números de coaches y atletas de antemano
- Aportar un contacto local ambos días
Desplazamiento y, cuando corresponda, alojamiento facturados aparte a coste.
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Preguntas
Decide con los detalles a la vista.
Tu suelo. Tu equipo. Nuestra especialidad.
Planifiquemos tus sesiones.
Confirmaremos encaje, material, grupos y límites de coste antes de pedirte que reserves.
Planificar este formato ↗
Una recomendación práctica en 48 horas.